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  （本网讯：记者张会霞）《轻松备考•12355与你同行》邯郸市中高考前减压活动由共青团中央发起的公益活动，由各地团市委负责，邯郸市承接单位为邯郸市心理咨询师协会（以下简称协会），协会由邯郸市民政局审批成立，由专业的心理咨询师组成，自2012年起在邯郸市及周边县区学校开展中高考减压赋能活动。

  这次活动于4月22日下午在邯郸市邯山区第一中学，根据学校需要，采取室内形式，高三学生共26个班级，每个班配备一名心理咨询师及助教，统一课程内容，以互动、讲解为主，目标为减压赋能提升信心。

邯郸市公安局交巡警领导连日红

  咨询师们来自不同的岗位，有的是邯郸市公安局领导干部，有的是教师等。利用礼拜天为同学们带来的主题是“备战高考，鹰击长空”的减压赋能团体辅导。此次主题旨在帮助同学们把能量用在复习冲刺上，用在考场上，学会用智慧来解决问题，而不是用情绪来解决问题，让这50天的每一天能过得更好，学的更有效果。

 在活动中，咨询师们精彩的讲解和有趣的互动，一度让同学们徜徉在轻松快乐的氛围中，使同学们培树了积极向上、健康阳光的进取精神，坚定了超越自我、高考必胜的理想信念。部分同学在课后通过留言、电话、面谈等方式主动与咨询师作了进一步的沟通与交流，整个活动气氛热烈，精彩纷呈。